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乾燥特有の悩み

乾燥が原因で起きる敏感肌への対処法

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一概に敏感肌といっても、ハウスダストなどによるアレルギー性のものから、乾燥や年齢とともに減少する肌のうるおい不足による乾燥性敏感肌まで肌トラブルの悩みはひとそれぞれです。なかでも冬の寒い時期、肌が乾燥することで粉がふいたり手足がかゆくなるといった乾燥肌特有の症状にお困りの方も意外と多いものです。寒く乾燥した冬でも肌トラブルを避け快適に過ごす方法は、ローションで肌をうるおしクリームなどでうるおいを閉じ込めるのが一番てっとりばやいやりかたです。また、加湿器を使ったり、服は締め付け感のない天然素材を選ぶことも大切です。さらに、爪を短く切りそろえることも意外と重要です。

敏感肌の方のための正しい洗顔方法

最近は洗顔のしすぎからくる敏感肌の方も多くいます。さっぱりして気持がいいので、ついつい洗いすぎてしまう方も多いと思います。しかし、過剰な洗顔は肌のうるおいを奪い、水分保持力を低下させてしまいます。また、大切な肌をまもるバリア機能をはたす皮脂も取り除いてしまうため、肌の内部の水分の蒸発をまねいてしまいます。さらに、ゴシゴシこすることも肌にダメージをあたえる原因のひとつです。毎日の洗顔によって肌の乾燥が進み、敏感肌になってしまうのです。洗顔による肌ダメージを防ぐためには、やはり、肌にやさしい洗顔をこころがけることが一番です。また、洗浄成分が強すぎても肌本来の機能を損なってしまうことがあります。極力摩擦を避け、できるだけシンプルな洗浄剤を使い、その後しっかりと水分をとじこめる保湿剤を使うことが肝心です。